01 senior-intervall
Enkel och effektiv träningspass anpassad efter målgruppen. Fokus är att bygga upp balans och grundstyrka i en kontrollerat tempo till härlig musik. Ingen erfarenhet krävs och passar alla som vill hålla sig i form.
Enkel och effektiv träningspass anpassad efter målgruppen. Fokus är att bygga upp balans och grundstyrka i en kontrollerat tempo till härlig musik. Ingen erfarenhet krävs och passar alla som vill hålla sig i form.