Hoppa till innehållet

Seniorträning

På vår seniorträning 60+ ökar vår äldre målgrupp sitt välbefinnande.

Här är målet frisk i kropp och klar i knopp i så väl samtiden som framtiden. Ökat välbefinnande och god hälsa har nämligen den fantastiska effekten – det förlänger livet.

Våra seniorpass består bland annat av gympa, cirkelträning och spinning. På onsdagar bjuder vi dessutom på fika.