Hoppa till innehållet
HÖSTSCHEMA!
15 augusti 2016

HÖSTSCHEMA!

Nu kommer vårt härliga höstschema!

 

Det är med stor glädje vi kan presentera vårt höstschema. 
Vi tycker vi fått till en bra blandning pass, spridda från morgon till kväll så att det ska passa alla våra fina medlemmar! 

Nytt för i höst är:

* Expresspassen flyttar till Onsdag.

* Basic 30 - Ett pass för hela kroppen, med lätta
steg/kombinationer. Nybörjarvänligt! 

*  Yoga-Lates - Lite Yoga, lite Pilates. Fokus
på bålstyrka, balans och rörlighet.  

FÖR ATT SE SCHEMAT, KLICKA PÅ BILDEN
 

 



Fler nyheter

Nytt på Strand - Foodbox!

17 mars 2017
Vad är foodbox? Foodbox är ett beprövat koncept med flertalet färdiglagade rätter, speciellt framtagna för dig som vill må bra och komma i form....

Grattis du som GYMTRÄNAR!

10 februari 2017
Nu är det bevisat! medlemmar på gym är mycket friskare än andra!   De flesta håller nog med om att ett medlemskap på ett gym är en bra start om man...

Kurs Vikt- minskning Kvinna

8 februari 2017
8 veckor kurs, start 20 februari 2017 Vill du ha hjälp att komma igång med din viktnedgång i en liten grupp med hjälp av våra duktiga tränare?  Vi...